💧手と肌のセルフケア

夜勤勤務者は、昼夜のリズムが崩れ、肌トラブルが起こりやすい状況にあります。特に夜勤中から夜勤明けに手荒れの悪化を感じるということはありませんか。パトリ私は夜勤をすると、手がガサガサ、かゆみが止まらなくなることがあります。睡眠のリズムが崩れる...